للشاي فوائد كثيرة.. هذه أهمها

الشاي هو من المشروبات الشهيرة والمفضلة في العديد من الثقافات حول العالم، وهو مشروب يُحضر عادة من أوراق نبات الشاي (الكاميليا سينينسيس) ويتميز بمذاقه اللذيذ ومجموعة متنوعة من الفوائد الصحية.