السكري من النوع الثاني هو حالة مزمنة تؤثر على قدرة الجسم على استخدام الأنسولين بفاعلية. يعتبر الأكثر شيوعاً بين أنواع السكري، وغالباً ما يرتبط بنمط الحياة والوزن.
مرض السكري من النوع الثاني يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، وفهم آلياته وطرق التحكم به ضروري لتجنب مضاعفات صحية خطيرة تؤثر على جودة الحياة.
🔬ما الفرق بين السكري من النوع الأول والثاني؟
النوع الأول ناتج عن خلل مناعي يوقف إنتاج البنكرياس للأنسولين، بينما النوع الثاني يحدث عندما لا يستطيع الجسم استخدام الأنسولين بكفاءة (مقاومة الأنسولين). النوع الثاني أكثر انتشاراً وغالباً يرتبط بالسمنة وقلة الحركة والعمر والوراثة.
📊كيف يؤثر السكري على مستويات السكر في الدم؟
عندما تتناول الطعام، يتحول إلى جلوكوز يدخل مجرى الدم. الأنسولين يساعد الخلايا على امتصاص هذا الجلوكوز. في السكري من النوع الثاني، تصبح الخلايا مقاومة للأنسولين، فيبقى الجلوكوز في الدم ويرتفع تركيزه بشكل خطير.
⚠️ما هي الأعراض الرئيسية للإصابة بالسكري من النوع الثاني؟
تشمل الأعراض العطش الشديد والتبول المتكرر والتعب والحكة الجلدية وتأخر التئام الجروح. قد لا تظهر أعراض في المراحل المبكرة، لذا الفحوصات الدورية مهمة جداً خاصة للأشخاص في خطر.
🏃ما دور الوزن والنشاط البدني في تطور المرض؟
الوزن الزائد والسمنة تزيد مقاومة الخلايا للأنسولين، بينما النشاط البدني يحسن حساسية الخلايا للأنسولين ويساعد في التحكم بالوزن. الدراسات تثبت أن خسارة 5-10 بالمئة من الوزن تقلل مخاطر الإصابة بشكل ملحوظ.
