يشهد العالم العربي انتشاراً متسارعاً لظاهرة إدمان وسائل التواصل الاجتماعي، خاصة بين فئة الشباب والمراهقين، مما أثار قلق الخبراء النفسيين والتربويين حول التأثيرات السلبية على الصحة العقلية والعلاقات الاجتماعية. تشير الدراسات الحديثة إلى أن معدلات الاكتئاب والقلق ارتفعت بشكل ملحوظ بين مستخدمي هذه المنصات بكثافة.
📱
أكثر من 75% من الشباب العربي يستخدمون وسائل التواصل لأكثر من 4 ساعات يومياً
😔
الاكتئاب والقلق والأرق أبرز الأعراض الصحية المرتبطة بالإدمان الرقمي
⚖️
ظاهرة المقارنة الاجتماعية تؤثر على تقدير الذات والثقة بالنفس لدى المراهقين
⚠️
التأثر بمحتوى سلبي ونشر الشائعات يزيد من الضغط النفسي والعزلة الاجتماعية
🎓
المؤسسات التعليمية تطالب بدمج برامج توعية حول الاستخدام الصحي للتكنولوجيا
المصدر