أكثر 12 عامل خطر للإصابة بالسكتة الدماغية

لا توجد دراسات مؤكدة أثبتت بشكل قاطع أن المشروبات الغازية تسبب هشاشة العظام مباشرة. ومع ذلك، تشير بعض الدراسات إلى وجود ارتباط بين الاستهلاك المفرط للمشروبات الغازية وانخفاض كثافة العظام وزيادة خطر الكسور، خاصة لدى النساء والأطفال.

يحتوي العديد من المشروبات الغازية، خاصة الكولا، على حمض الفوسفوريك الذي قد يؤثر على امتصاص الكالسيوم ويساهم في فقدان العظام، حيث يعمل على تقليص نسبة الكالسيوم في الجسم ويمنع امتصاصه الكافي من الأطعمة.

الكافيين الموجود في بعض المشروبات الغازية يمكن أن يقلل من كمية الكالسيوم في الجسم ويزيد من إخراجه عن طريق البول، مما يساهم في خفض كثافة العظام.