طب وصحةترتيبقبل ساعة واحدة

أكثر 12 عامل خطر للإصابة بالسكتة الدماغية

السكتة الدماغية تعتبر من أكثر أسباب الوفيات والإعاقة عالمياً، وتنتج عن انقطاع تدفق الدم إلى المخ. معرفة عوامل الخطر الرئيسية تساعد في الوقاية المبكرة والسيطرة على المضاعفات. نستعرض أبرز العوامل التي تزيد احتمالية الإصابة بناءً على الأبحاث الطبية الحديثة.

درجة خطر العامل النسبية
1🩸
ارتفاع ضغط الدمأهم عامل خطر يزيد احتمالية السكتة بأكثر من الضعف
5
95%
2❤️
الرجفان الأذينييزيد خطر السكتة 5 أضعاف عند عدم العلاج
3
87%
3🩺
السكري من النوع الثانييزيد خطر السكتة بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات
4
78%
4🚬
التدخينيضاعف خطر السكتة ويزيد سماكة الدم
73%
5⚖️
السمنة والوزن الزائدخاصة محيط الخصر المتسع يرفع الخطر
2
68%
6🧬
ارتفاع الكوليسترولخاصة الكوليسترول الضار يسبب تصلب الشرايين
3
65%
7🏃
قلة النشاط البدنينمط حياة مستقر يزيد مخاطر القلب والدماغ
1
62%
8👴
السن والعمر المتقدمالخطر يزداد بشكل ملحوظ بعد سن الستين
2
58%
9👨‍👩‍👧
تاريخ عائلي من السكتاتالوراثة تلعب دوراً مهماً في الاستعداد
54%
10😰
الإجهاد والتوتر المستمريرفع ضغط الدم ويؤثر على وظائف القلب
1
48%
11🧂
الإفراط في تناول الملحيرفع ضغط الدم ويزيد احتباس السوائل
45%
12🍷
الإفراط في شرب الكحوليؤثر على تجلط الدم ويرفع ضغط الدم
2
40%
المصدر
منشورات ذات صلة
طب وصحةما هو؟قبل 3 ساعات
ما هو قصور الكلى؟

قصور الكلى

Kidney Failure / Renal Failure

طب

قصور الكلى أو الفشل الكلوي هو فشل الكلية في تصفية الفضلات الأيضية بشكل مناسب من الدم، ويحدث عندما تنخفض وظيفة الكلية إلى ما دون 15% عن المستويات الطبيعية.

🫘

ماهية المرض ووظائف الكلى الطبيعية

تلعب الكلى دوراً رئيساً في وظائف الجسم، ليس بتصفية الدم والتخلص من الفضلات فقط، وإنما أيضاً بموازنة مستويات المنحل الكهربائي في الجسم، والسيطرة على ضغط الدم، وتحفيز إنتاج خلايا الدم الحمراء. يحدث القصور الكلوي عند تراجع قدرة الكلى على تصفية الفضلات من الدم، وبالتالي عدم قدرتها على أداء وظائفها بشكل طبيعي وصحيح.

أنواع قصور الكلى

يقسم الفشل الكلوي إلى فشل كلوي حاد (وهي الحالات التي تتطور بسرعة)، وفشل كلوي مزمن (الحالات التي تدوم لفترة طويلة). الفشل الكلوي الحاد يتطور خلال ساعات أو أيام قليلة بخلاف الفشل الكلوي المزمن الذي يحدث خلال مدة طويلة. مرض قصور الكلى المزمن يعتبر مزمناً إذا استمر تلف الكلى أكثر من 3 شهور.

المصدر
طب وصحةما هو؟قبل 3 ساعات
ما هو الأدرينالين؟

الأدرينالين

Adrenaline / Epinephrine

طب

هرمون وناقل عصبي تفرزه الغدة الكظرية (الكظر) الواقعة فوق الكليتين، يعمل على تحضير الجسم للاستجابة السريعة في المواقف الضاغطة بزيادة نبض القلب وتدفق الدم والطاقة.

📜 الكلمة مشتقة من اللاتينية "ad" بمعنى "على" و"rēnālis" بمعنى "ما يتعلق بالكلية" (من "ren" = كلية)، وأما الإبينيفرين فمن اليونانية "epí" بمعنى "على" و"nephrós" بمعنى "كلية".

🧬

الماهية والتركيب الكيميائي

الأدرينالين (أو الإبينيفرين) هرمون وناقل عصبي ينتج في الخلايا المتخصصة (أليفة الكروم) في لب الغدة الكظرية. من الناحية الكيميائية، يصنف ضمن مجموعة النواقل العصبية أحادية الأمين التي تُسمى الكاتيكولامينات، وهو يُعتبر أحد أهم الناقلات العصبية في الجهاز العصبي الودي (السمبثاوي) إلى جانب النورأدرينالين.

آلية الإفراز والتحريض

يتم إفراز الأدرينالين استجابة لأي نوع من أنواع الضغط النفسي أو الانفعال — كالخوف والغضب والتوتر والقلق أو الإثارة. عندما يتعرض الجسم لموقف مرهق مفاجئ، يرسل المخ إشارات كيميائية إلى الغدة الكظرية لإطلاق الأدرينالين في الدم بسرعة. يتم تصنيع الأدرينالين من الحمض الأميني التيروسين عبر سلسلة من التفاعلات الحيوية تمر عبر اللي‌فودوبا والدوبامين والنورأدرينالين قبل أن ينتج الأدرينالين النهائي.

المصدر
طب وصحةما هو؟قبل 3 ساعات
ما هو الكورتيزول؟

الكورتيزول

Cortisol

طب

هرمون ستيرويدي يُفرز من قشرة الغدة الكظرية استجابةً للإجهاد والتوتر، ويلعب دوراً حيويّاً في تنظيم التمثيل الغذائي والاستجابة المناعية وإدارة الإجهاد.

⚗️

التعريف والمصدر البيولوجي

الكورتيزول هو هرمون ستيرويدي تُنتجه الغدد الكظرية الصغيرة التي تقع فوق الكليتين. يُفرز بشكل أساسي من منطقة تسمى المنطقة الحزمية لقشرة الغدة الكظرية، وينتقل عبر الدم ليؤثر على معظم أنسجة الجسم. يُعرف هذا الهرمون باسم "هرمون الإجهاد" لأنه يُفرز بشكل أساسي استجابةً للتوتر والضغط النفسي، إلا أن وظائفه تتجاوز هذا الدور بكثير.

🔄

آلية الإنتاج والتنظيم

ينتج الكورتيزول عبر محور معقد يسمى محور الوطاء-الغدة النخامية-الغدة الكظرية. عندما يشعر الجسم بالإجهاد، يُفرز الوطاء (جزء من الدماغ) هرمون إطلاق الكورتيكوتروبين الذي ينبّه الغدة النخامية لإفراز هرمون قشر الكظر. هذا الأخير يصل إلى الغدة الكظرية ويحفزها على صنع وإطلاق الكورتيزول. ينقسم الكورتيزول في الدم إلى جزء حر نشط بيولوجياً وجزء مرتبط بالبروتينات.

المصدر