الشيخوخة النشطة

"الشيخوخة ليست مرضاً، بل هي مرحلة طبيعية من الحياة يمكن أن نعيشها بصحة وكرامة إذا اهتممنا بأنفسنا منذ الآن"

"النشاط البدني المنتظم هو أفضل دواء للشيخوخة، فهو يحافظ على العضلات والعظام والعقل"

"نحن نشهد أزمة صحية متزايدة بين المسنين في العالم، ولا يزال الاستثمار في رعاية الشيخوخة غير كافٍ"

"العزلة الاجتماعية للمسنين تزيد من خطر الوفيات بمعدل مماثل للتدخين أو السمنة"