العلاج بالفن

كشفت دراسة دولية نُشرت في 19 يونيو 2026 أن مجرد مشاهدة الأعمال الفنية البصرية، سواء في المتاحف أو حتى المستشفيات، يمكن أن تُحسن الصحة النفسية وتعزز الإحساس بمعنى الحياة.

أجريت الدراسة بواسطة باحثين من جامعة فيينا، وكلية ترينيتي في دبلن، وجامعة هومبولت في برلين، وشملت مراجعة منهجية لـ 38 دراسة سابقة ضمت 6805 مشاركين. وأوضحت النتائج أن مشاهدة الفن ترتبط بتحسن «الصحة النفسية الإيجابية»، التي تركز على النمو الشخصي وتحقيق الذات والشعور بالهدف. وتُبرز الدكتورة ماكنزي تراب من جامعة فيينا، أن الفن يمكن أن يكون جزءًا من استراتيجيات الصحة العامة، مع توصيات منظمة الصحة العالمية منذ عام 2019 باستخدام الأساليب الإبداعية لدعم الرعاية الطبية الروتينية.

في سويسرا، بدأ الأطباء في مدينة نوشاتيل خلال يوليو 2026 بوصف زيارات المتاحف كعلاج لمرضاهم، حيث أظهرت هذه الزيارات انخفاضاً بنسبة 57% في الإحساس بالألم والتوتر.

تبنت مدينة نوشاتيل السويسرية مشروعاً تجريبياً في يوليو 2026، لتوزيع 500 زيارة مجانية لأربعة مواقع تشمل ثلاثة متاحف والحديقة النباتية، ضمن برنامج لتشجيع النشاط البدني وتحسين الصحة النفسية. وقد أكدت الطبيبة باتريشيا ليمان أن هذه الزيارات تسمح للمرضى بنسيان همومهم وآلامهم، ما يعزز التعافي. وفي دراسة سابقة نُشرت في دورية «طب الألم»، أشار باحثون من جامعة كاليفورنيا في ديفيس إلى أن 57% من المشاركين شعروا بتراجع في الألم بعد جولات إرشادية في المتاحف.

أكدت دراسة أجرتها جامعات فيينا وترينيتي وهومبولت في يونيو 2026 أن مشاهدة الأعمال الفنية تحسّن الصحة النفسية الإيجابية بنسبة 38%، وتعزز الشعور بالمعنى والنمو الشخصي لدى الأفراد.

كشفت مراجعة شاملة لـ 38 دراسة سابقة، شملت 6805 مشاركين، أن مجرد التأمل في الفن البصري، سواء في المتاحف أو المستشفيات أو حتى عبر الواقع الافتراضي، يرتبط بتحسن كبير في الصحة النفسية الإيجابية. ووجدت الدراسة، التي نُشرت في دورية Positive Psychology، أن هذا التأثير الإيجابي لا يقتصر على نوع معين من الفن، بل يشمل اللوحات الواقعية والتجريدية والفن الحديث والمعاصر والتصوير الفوتوغرافي والمنحوتات. ودعت ماكنزي تروب، الباحثة الرئيسية من جامعة فيينا، مقدمي الرعاية الصحية إلى دمج الفن كوسيلة منخفضة التكلفة لتعزيز الصحة النفسية.

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة فيينا وكلية ترينيتي في دبلن وجامعة هومبولت في برلين، ونُشرت في 19 يونيو 2026، أن مجرد مشاهدة الأعمال الفنية يحسن الصحة النفسية.

أكدت دراسة نُشرت في دورية Positive Psychology بتاريخ 19 يونيو 2026، واستعرضت 38 دراسة سابقة شملت 6805 مشاركين، أن مشاهدة الأعمال الفنية البصرية تسهم في تحسين الصحة النفسية وتعزيز الشعور بالمعنى والنمو الشخصي. وتذهب أبحاث أخرى أبعد من ذلك، مشيرة إلى أن ممارسة الرسم لمدة عشر دقائق يوميًا قد تكون كافية لتخفيف القلق والتوتر النفسي بشكل ملحوظ، إذ تهدئ حركات الرسم المتكررة والمتناغمة الدماغ. هذا التأثير العلاجي للفن لا يقتصر على نوع فني محدد، بل يشمل اللوحات الواقعية والتجريدية والفن الحديث والمعاصر والتصوير الفوتوغرافي.

كشفت دراسة حديثة نُشرت في 19 يونيو 2026 أن مجرد مشاهدة الأعمال الفنية البصرية، سواء في المتاحف أو عبر الواقع الافتراضي، يسهم في تحسين الصحة النفسية وتعزيز الشعور بالنمو الشخصي والمعنى في الحياة.

أجرى الدراسة فريق من علماء النفس من جامعة فيينا وكلية ترينيتي في دبلن وجامعة هومبولت في برلين، حيث راجعوا 38 دراسة سابقة شملت 6805 مشاركين. وأظهرت النتائج أن مشاهدة الأعمال الفنية يرتبط بتحسن الصحة النفسية الإيجابية، التي تشمل الشعور بمعنى الحياة وتحقيق النمو الشخصي وتطوير نظرة إيجابية للذات. وقد رصد الباحثون هذه الفوائد في بيئات متعددة، بما في ذلك المتاحف والمعارض والعيادات، مؤكدين أن الفن ليس مجرد ترف.

كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة موسكو الحكومية للعلوم النفسية والتربوية في يناير 2023 أن الرسم والتفكير في الأعمال الفنية يساهم في تحييد نوبات القلق بنسبة 90% لدى البالغين.

أكد ديمتري ديولين، عميد كلية علم النفس بالجامعة الروسية، أن التجارب التي أُجريت على متطوعين أظهرت أن الرسم ساعد في التخفيف من نوبات القلق سواء الناتجة عن الأخبار السلبية أو ضغوط الامتحانات. كما أشار الباحثون إلى أن 10% المتبقية من الحالات الأكثر تعقيدًا تطلبت تدخلاً نفسيًا أعمق. وتُعزى هذه الفوائد إلى قدرة الرسم على تقوية الخيال، تحسين الذاكرة، وتطوير الدماغ، مما يعزز فعالية اكتساب المهارات الجديدة ويهدئ الجهاز العصبي. إضافة إلى ذلك، يزيد الرسم من مستويات الدوبامين، هرمون السعادة، مما يحسن المزاج ويقلل التوتر والقلق.

أكدت دراسة حديثة أن مجرد التأمل في الأعمال الفنية البصرية، سواء كانت في المتاحف أو المستشفيات أو حتى بتقنيات الواقع الافتراضي، يسهم في تحسين الصحة النفسية الإيجابية للأفراد وتعزيز شعورهم بالمعنى والنمو الشخصي.

الدراسة، التي نُشرت في 19 يونيو 2026 بدورية «Positive Psychology»، جمعت نتائج عقود من الأبحاث المتفرقة بقيادة الباحثة ماكنزي تروب من جامعة فيينا. وشملت مراجعة 38 دراسة سابقة على 6805 مشاركين، وأظهرت أن الفن ليس رفاهية بل أداة فعالة لدعم الصحة النفسية. كما تتبنى مبادرات مثل «شفا آرت» في السعودية استخدام الفن لفتح حوارات حول الصحة النفسية، خاصة بين الرجال الذين قد يجدون صعوبة في التعبير اللفظي عن مشاعرهم. وفي يونيو 2026، أبرم «مجتمع جميل السعودية» مذكرة تفاهم مع «المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية» لدمج الفنون في منظومة الرعاية الصحية.

كشفت مراجعة علمية حديثة، نُشرت في 19 يونيو 2026، أن مشاهدة الأعمال الفنية البصرية تعزز الصحة النفسية بشكل إيجابي، حيث شملت المراجعة تحليل 38 بحثًا سابقًا لأكثر من 6800 مشارك.

أظهرت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة فيينا وكلية ترينيتي دبلن وجامعة هومبولت في برلين، أن هذا التأثير الإيجابي للفن لا يرتبط بمكان المشاهدة أو نوع العمل الفني، بل يمتد ليشمل اللوحات الكلاسيكية والمعاصرة، والتصوير، والمنحوتات، حتى عبر تقنيات الواقع الافتراضي. ودعا الباحثون إلى إدماج الفن ضمن استراتيجيات تعزيز الصحة النفسية، بوصفه وسيلة بسيطة ومنخفضة التكلفة يمكن أن تحسّن الرفاه النفسي.