"كلما ازداد استخدامنا للهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي، كلما ازداد شعورنا بالعزلة والقلق والاكتئاب."

"التكنولوجيا ليست جيدة أو سيئة بحد ذاتها؛ بل يعتمد تأثيرها على كيفية استخدامنا لها."

"الاستخدام المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يؤدي إلى مقارنات اجتماعية سلبية وشعور بعدم الكفاءة."

"يجب أن نكون واعيين بكيفية تأثير التكنولوجيا على أطفالنا ومراهقينا، وأن نعلمهم كيفية استخدامها بمسؤولية."

على الرغم من أن العسل له فوائد صحية عديدة وقد يساعد في علاج بعض الأمراض، إلا أنه ليس علاجًا سحريًا لكل داء. تعتمد فعاليته على نوع المرض وكمية العسل وطبيعة العسل (إذا كان طبيعياً).

يحتوي العسل على مركبات مثل بيروكسيد الهيدروجين ومضادات الأكسدة التي تمنحه خصائص مضادة للبكتيريا، وقد أظهرت الدراسات فعاليته ضد بعض أنواع البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية، مثل المكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين (MRSA).

تشير الدراسات إلى أن العسل قد يكون فعالًا في تهدئة السعال وتخفيف أعراض نزلات البرد والتهاب الحلق، وقد يُوصى به كبديل مناسب للمضادات الحيوية في بعض الحالات، خاصة للأطفال فوق عمر السنة.