طب وصحةبروفايل — شخصيةقبل ساعة واحدة

بروفايل: الدكتورة منى محمد المنيع — سفيرة مكافحة سرطان الثدي العربية

شخصية
🎗️

د. منى المنيع

أول خليجية تُنتخب في مجلس إدارة الاتحاد الدولي لمكافحة السرطان وحولت معركتها الشخصية ضد المرض إلى حركة توعية عربية

🌍الجنسية والمقر:السعودية — جدة
🏥المنصب السابق:مشرفة كرسي أبحاث سرطان الثدي
💼الدور الحالي:ناشطة صحية وكاتبة طبية
🌟حقيقة مفاجئة:ناجية من السرطان حولت تجربتها إلى رسالة عالمية
📰
2013سنة التأسيس
أول صحيفة إلكترونية عربية متخصصة عن سرطان الثدي
📚
4كتب بالعربية والإنجليزية
كتب مؤلفة ومراجع علمية
🏆
4سنوات في قائمة أقوى النساء العرب
قوائم التقدير الدولية

أول خليجية تُنتخب في مجلس إدارة الاتحاد الدولي لمكافحة السرطان بجنيف، الدكتورة منى محمد المنيع حوّلت كفاحها الشخصي ضد سرطان الثدي إلى حركة توعوية عربية شاملة. مشرفة سابقة على الكرسي العلمي لأبحاث سرطان الثدي بجامعة الملك عبدالعزيز بجدة منذ 2008، وأسست أول صحيفة إلكترونية عربية متخصصة عن سرطان الثدي «وردي» عام 2013. صاحبة كتاب «اكسري حاجز الصمت» الذي طبعته بالعربية والإنجليزية، وواضعة أول كتاب بلغة الإشارة العربية عن المرض عام 2012.

المسار الزمني

2008

تعيينها مشرفة على الكرسي العلمي لأبحاث سرطان الثدي بجامعة الملك عبدالعزيز

2008

تكريمها من مؤسسة سوزان كومن بواشنطن لجهودها في التوعية

2009

منح وسام الشجاعة من الجمعية السعودية الخيرية لرعاية مرضى السرطان

2012

إطلاق أول كتاب عربي عن سرطان الثدي بلغة الإشارة للصماوات

2013

تأسيس مجلة وردي الإلكترونية — أول منصة إعلامية عربية متخصصة

2014

تكريمها كشخصية العام من جمعية زهرة لسرطان الثدي

2015

إلقاء محاضرة أمام منظمة اليونسكو في باريس عن دور المرأة العربية في الطب

من معركة شخصية إلى حركة عربية

اختارت الدكتورة المنيع تحويل تشخيصها بسرطان الثدي إلى نقطة انطلاق للكفاح عن حقوق المرأة الصحية بالمنطقة العربية. في 2008 تم تعيينها مشرفة على الكرسي العلمي لأبحاث سرطان الثدي بجامعة الملك عبدالعزيز، وفي نفس السنة حصلت على تكريم من مؤسسة سوزان كومن الأمريكية. طبعت كتابها الشهير «اكسري حاجز الصمت» بلغتي العربية والإنجليزية، وكانت أول من وضع كتاباً متخصصاً للصم عن سرطان الثدي عام 2012 بلغة الإشارة.

ناشرة الوعي عبر الإعلام والأكاديميا

أسست عام 2013 مجلة وردي الإلكترونية — أول صحيفة عربية متخصصة كلياً عن سرطان الثدي، حيث وفرت محتوى طبياً موثقاً باللغة الفصحى يصل إلى آلاف القارئات. ساهمت في تأليف وتحرير عدد من الكتب الموجهة لفئات مختلفة، بما فيها كتاب «مذكرات امرأة سعودية» (2015) و«تمكين الفتيات صحياً نفسياً اجتماعياً» (2016). نشرت مقالات دورية في الصحف السعودية المحلية.

الاعتراف الدولي والقيادة الإقليمية

تعتبر أول خليجية يتم انتخابها في مجلس إدارة الاتحاد الدولي لمكافحة السرطان بمقره جنيف، ما يعكس اعترافاً دولياً بدورها القيادي. اختيرت ضمن قائمة أقوى النساء العرب في مجلة أرابيان بيزنس لسنوات 2012 و2013 و2014 و2015 على التوالي. دُعيت من قبل منظمة اليونسكو للثقافة والعلوم في باريس حيث ألقت محاضرة عن دور المرأة العربية في الطب والعلوم في 2 أكتوبر 2015.

التحديات والجدل والانتقادات

رغم إنجازاتها البارزة، واجهت المنيع تحديات من جانب المؤسسات الصحية والحكومية بطء الاستجابة لمبادرات التوعية، خاصة فيما يتعلق بالوصول إلى الفئات المهمشة من النساء. ركزت على قضايا تمس حساسيات اجتماعية في المنطقة العربية مثل الصحة الجنسية والإنجابية للمرأة، الأمر الذي استدعى جهوداً إضافية للتوازن بين الحتمية الطبية والحساسيات الثقافية المحلية.

المصدر
منشورات ذات صلة
1796 ← 2023 · 15 محطة
💉أول لقاح في التاريخ ضد الجدري1796
🧪لقاح الجمرة الخبيثة لباستور1881
🛡️لقاح الدفتيريا والكزاز1890
🐕لقاح السعار1923

رحلة إنسانية امتدت أكثر من قرنين من الزمان لتطوير اللقاحات كأداة حاسمة في مكافحة الأمراض المعدية. من اللقاح الأول ضد الجدري إلى التطعيمات الحديثة، شهد هذا المجال ثورة طبية غيّرت مسار الصحة العالمية.

1796

💉 أول لقاح في التاريخ ضد الجدري

قام الطبيب الإنجليزي إدوارد جينر بتطوير أول لقاح فعال في التاريخ باستخدام فيروس جدري البقر لحماية الإنسان من الجدري القاتل، وهو يعتبر نقطة تحول في تاريخ الطب الوقائي.

🧪 لقاح الجمرة الخبيثة لباستور

طور العالم الفرنسي لويس باستور أول لقاح ضد الجمرة الخبيثة وأثبت فعاليته، مما عزز الثقة بنظرية التطعيم وفتح آفاقاً جديدة للوقاية من الأمراض المعدية.

1881
1890

🛡️ لقاح الدفتيريا والكزاز

تم تطوير لقاحات ضد الدفتيريا والكزاز في أوروبا، مما أسهم في تقليل معدلات الوفيات بين الأطفال والجنود بشكل كبير.

🐕 لقاح السعار

تم تطوير لقاح فعال ضد فيروس السعار، مما أنقذ آلاف الأرواح من مرض كان يعتبر مميتاً بنسبة تقارب 100 بالمئة.

1923
1927

🦟 لقاح الحمى الصفراء

طور الباحثون لقاحاً حياً معطلاً ضد الحمى الصفراء، وهو أول لقاح فيروسي حي معطل يستخدم على نطاق واسع للوقاية من هذا المرض الخطير.

اعرض الكل (15) ←
المصدر
ما هو؟قبل 3 ساعات

القلق (الاضطراب النفسي)

Anxiety Disorder

طب

حالة نفسية تتسم بخوف مستمر وغير محدد بسبب واضح، مصحوبة بأعراض جسدية ونفسية تؤثر على جودة الحياة اليومية للفرد.

📜 كلمة قلق عربية الأصل، مشتقة من الفعل قلق بمعنى الاضطراب والعدم الاستقرار، أما مصطلح Anxiety فمن اللاتينية anxietas بمعنى الضيق والاختناق.

🧠

التعريف والفرق عن الخوف الطبيعي

القلق اضطراب نفسي حقيقي يختلف عن الخوف الطبيعي الذي يستجيب لتهديد محدد وواضح. في حالة القلق المرضي، يشعر الشخص بخطر غير واضح المصدر ويستمر حتى بعد زوال المحفز، مما يؤثر على تركيزه وإنتاجيته وعلاقاته الاجتماعية. يعتبر القلق طبيعياً بكميات قليلة، لكن عندما يصبح مفرطاً ومتكررً يتحول إلى اضطراب يتطلب تدخلاً طبياً.

الآليات البيولوجية والعصبية

ينتج القلق عن خلل في التوازن بين الناقلات العصبية خاصة السيروتونين والدوبامين وحمض غاما أمينوبيوتيريك (GABA) في الدماغ. عند الإصابة بالقلق، يحدث فرط نشاط في منطقة اللوزة الدماغية المسؤولة عن معالجة المشاعر والخوف، مما يؤدي لتنشيط جهاز الاستجابة للضغط (الجهاز العصبي الودي). هذا يسبب إفراز الأدرينالين والكورتيزول، ما يفسر الأعراض الجسدية كتسارع نبضات القلب والتعرق والرجفة.

المصدر
أبرز الأرقام
⏱️دقيقة نشاط معتدل أسبوعياً موصى به150
📉تقليل خطر الأمراض المزمنة30%
📅سنوات إضافية متوقعة للممارسين المنتظمين7
😴تحسن في جودة النوم للنشطين بدنياً40%

تؤكد الدراسات الطبية الحديثة أن الممارسة المنتظمة للنشاط البدني تلعب دوراً محورياً في تقليل مخاطر الأمراض المزمنة. يسهم النشاط البدني في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية والسيطرة على الوزن.

❤️

ممارسة 150 دقيقة من النشاط البدني المعتدل أسبوعياً تقلل خطر الأمراض القلبية

💪

النشاط البدني ينظم مستويات السكر في الدم ويساعد في السيطرة على السكري

🧠

التمارين المنتظمة تحسن الصحة النفسية وتقلل من الاكتئاب والقلق

🦴

النشاط البدني يعزز صحة العظام ويقلل مخاطر هشاشة العظام

🚶

المشي اليومي لمدة 30 دقيقة يزيد متوسط العمر المتوقع

اعرض الكل (6) ←
المصدر