تُشكل الخلايا الجذعية ركيزة أساسية في الطب التجديدي، واعدةً بعلاجات مبتكرة لأمراض مستعصية. من تجديد الأنسجة التالفة إلى مكافحة الأمراض المزمنة، تتزايد الأبحاث والتطبيقات لهذه الخلايا الفريدة، حاملةً الأمل لملايين المرضى حول العالم.
تُشكل الخلايا الجذعية ركيزة أساسية في الطب التجديدي، واعدةً بعلاجات مبتكرة لأمراض مستعصية. من تجديد الأنسجة التالفة إلى مكافحة الأمراض المزمنة، تتزايد الأبحاث والتطبيقات لهذه الخلايا الفريدة، حاملةً الأمل لملايين المرضى حول العالم.

في خطوة لافتة نحو التصدي لتحديات الصحة النفسية، أعلنت وزارة الصحة والسكان المصرية في 15 يوليو 2026 عن زيادة عيادات علاج إدمان الإنترنت والألعاب الإلكترونية إلى 10 عيادات متخصصة ضمن مبادرة «صحتك سعادة».
هذا التوسع يعكس إدراكًا متزايدًا لتأثير التكنولوجيا على الصحة النفسية، ويقدم حلولًا متكاملة لمشكلة عالمية تتزايد أبعادها بوتيرة سريعة في حياة القراء اليومية.
أعلن الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان، عن إطلاق المرحلة الثانية من العيادات التخصصية، مشيرًا إلى أن الهدف هو التعامل مع الاستخدام القهري للتكنولوجيا الذي يؤثر سلبًا على الحياة اليومية. تشمل المرحلة الجديدة مستشفيات بمصر الجديدة وبنها وشبين الكوم وسوهاج، مع خطة للتوسع التدريجي لتغطية جميع محافظات الجمهورية الـ 27. تقدم العيادات ملفًا علاجيًا متكاملًا يشمل التقييم النفسي الشامل وجلسات فردية وجماعية، لمعالجة الاضطرابات المصاحبة للإدمان الرقمي.
تُعد القهوة من أكثر المشروبات استهلاكًا حول العالم، وتتعدد الادعاءات حول تأثيرها على الصحة، ما بين فوائد مزعومة وأضرار محتملة. يهدف هذا التحقيق إلى فحص أبرز هذه الادعاءات الشائعة وتقديم الأدلة العلمية بشأنها.
القهوة تساعد على إنقاص الوزن وحرق الدهون.
✓ صحيحتحتوي القهوة على الكافيين الذي ينشط الجهاز العصبي المركزي، ويزيد من معدل الأيض، ويحفز تفتيت الدهون وتحويلها إلى طاقة، كما يعزز الأداء البدني أثناء التمارين الرياضية.
شرب القهوة يسبب الأرق واضطرابات النوم.
◑ جزئيالقهوة لا تسبب الأرق دائمًا، لكنها قد تؤثر على النوم إذا تم تناولها في أوقات غير مناسبة (بعد الظهر والمساء) أو بكميات كبيرة، حيث يعمل الكافيين على منع مستقبلات الأدينوزين التي تسبب النعاس.
القهوة مفيدة لصحة الكبد وتقلل من خطر الإصابة بأمراضه.
✓ صحيحتشير دراسات متعددة إلى أن تناول القهوة باعتدال (3-4 أكواب يوميًا) يرتبط بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض الكبد الدهنية، وتليف الكبد، وحتى سرطان الكبد، وذلك بفضل مضادات الأكسدة ومركبات أخرى في القهوة.
تحدث متلازمة نفق الرسغ عندما يتعرض العصب المتوسط للضغط في الرسغ، مما يسبب الألم والخدر والوخز في اليد والأصابع. يمكن أن تتفاقم الأعراض مع الوقت وتؤثر بشكل كبير على الأنشطة اليومية.
تُعد متلازمة نفق الرسغ حالة شائعة ومؤلمة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، وتفهمها جيداً يمكن أن يساعد في التشخيص والعلاج المبكرين وتحسين نوعية الحياة.