الزيوت النباتية: زيت الزيتون مقابل زيت دوار الشمس في المطبخ العربي

🏋️ تأسيس الاتحاد الدولي لكمال الأجسام

تأسس الاتحاد الدولي لكمال الأجسام على يد الكندي بن وايدر، مما شكل نقطة تحول في تنظيم اللعبة عالمياً، بما في ذلك العالم العربي الذي تأثر بهذا التأسيس.

📰 إطلاق مجلة نجوم الرياضة اللبنانية

صدرت مجلة نجوم الرياضة اللبنانية، وهي إحدى المجلات المتخصصة بكمال الأجسام، مما ساهم في نشر الوعي بالرياضة وثقافتها في المنطقة.

💪 تأسيس الاتحاد العربي لرفع الأثقال والتربية البدنية

أسس مليح عليوان الاتحاد العربي لرفع الأثقال والتربية البدنية في بيروت، ليوحد الجهود العربية في رياضات القوة.

📖 إطلاق مجلة عالم الرياضة اللبنانية

صدرت مجلة عالم الرياضة اللبنانية، مما أضاف وسيلة إعلامية أخرى لنشر ثقافة الرياضة واللياقة البدنية في العالم العربي.

🏆 تأسيس الاتحاد العربي المستقل لكمال الأجسام

شهد هذا العام تأسيس أول اتحاد عربي مستقل لكمال الأجسام، وأقيمت أول بطولة عربية رسمية في القاهرة، مما يدل على تزايد الاهتمام باللعبة.