التنس

يحتل لاعبو التنس العرب مراكز متقدمة في التصنيفات العالمية، حيث يتنافسون في البطولات الكبرى ويمثلون أوطانهم بكفاءة عالية. تعكس هذه القائمة أبرز اللاعبين العرب الذين حققوا إنجازات مميزة في السنوات الأخيرة على المستوى الدولي.

يخوض لاعب التنس الإيطالي يانيك سينر (24 عاماً) بطولة فرنسا المفتوحة 2026 كلاعب مصنف أول عالمياً، بعد عودته القوية من فضيحة المنشطات التي هزت مسيرته. فاز سينر منذ أيام قليلة بتسعة بطولات ماسترز 1000 — إنجاز لم يحققه أحد قبل ديوكوفيتش — وحقق أربعة ألقاب جراند سلام بعمر لم يتجاوز 24 عاماً، ليصبح أول إيطالي يصل للقمة العالمية. لكن حياته المهنية لم تكن خالية من الجدل: الإيقاف لثلاثة أشهر بسبب تعرضه غير المقصود لمادة محظورة، والاتهامات التي طالته برفقة سباحة دولية أخرى. يعكس سينر صورة الرياضي الحديث: تفوق فني مرعب مقابل تعقيدات الضوء الأبيض والفضيفة.

في أكتوبر 2025، ظهرت ماريا شارابوفا في مؤتمر اقتصادي تنظمه بلومبيرغ بنيويورك كرائدة أعمال استثمرت ثروتها في قطاعات متعددة. ولدت الروسية في 1987 وأصبحت أصغر فائزة بويمبلدون في 2004 بسن 17، لتتوج بـ 5 ألقاب جراند سلام وتصل للترتيب الأول عالمياً. بعد إيقافها 15 شهراً عام 2016 لقضية منشطات، حولت فترة الاعتزال لفرصة ذهبية فدرست إدارة الأعمال بهارفرد وأسست إمبراطورية استثمارية قيمتها مئات الملايين.

يعتبر الإرسال من أهم المهارات الأساسية في لعبة التنس، حيث يحدد جودة اللعب منذ بداية كل نقطة. يهدف هذا الدليل إلى تعليمك كيفية تطوير إرسال قوي وفعال من خلال خطوات عملية منظمة. بعد اتباع هذه الخطوات، ستتمكن من إتقان التقنية الصحيحة وتحسين دقة وقوة إرسالك بشكل ملحوظ.

الضربة الأمامية هي من أساسيات لعبة التنس وتُعتبر من أكثر الضربات استخداماً في المباريات. يهدف هذا الدليل إلى تعليمك الوقفة الصحيحة والمسك الصحيح والحركة المثالية لتنفيذ ضربة أمامية قوية وفعالة. باتباع هذه الخطوات ستتمكن من تحسين أدائك تدريجياً وزيادة دقتك في التصويب.