أمراض القلب

أفادت دراسة حديثة نُشرت في المجلة الأوروبية لأمراض القلب في 27 يوليو 2026 بأن النوم بين الساعة العاشرة مساءً والحادية عشرة مساءً يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

حللت الدراسة، التي شملت أكثر من 88 ألف بالغ في بنك البيانات الحيوية بالمملكة المتحدة، بيانات أجهزة تتبع النوم القابلة للارتداء، ووجدت أن النوم بعد منتصف الليل يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بهذه الأمراض. كما أوضحت أن الذهاب إلى الفراش قبل العاشرة مساءً، أو بين الحادية عشرة ومنتصف الليل، يحمل مخاطر أعلى مقارنة بالوقت الأمثل المحدد. هذا يؤكد أهمية التوافق مع الساعة البيولوجية للجسم لتعزيز جودة التعافي الصحي.

أكدت الدكتورة زهرة سالباغاروفا، أخصائية أمراض القلب، في 23 يوليو 2026، أن الحرمان من النوم يزيد خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب بنسبة 40%، وهي نسبة مقلقة للغاية للبالغين.

تشير الدكتورة سالباغاروفا إلى أن البالغين يحتاجون إلى 7-8 ساعات من النوم يوميًا للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. هذه التوصية جاءت ضمن 6 عادات يومية بسيطة ذكرتها الخبيرة كخطوات فعالة لحماية القلب من الأمراض. فالنوم الجيد ضروري لصحة القلب والمناعة والمخ، وقلة النوم ترتبط بزيادة خطر السمنة والسكري وارتفاع ضغط الدم.

تشير أبحاث أولية نُشرت في 13 يوليو 2026 إلى أن البكتيريا المسببة لأمراض اللثة قد تساهم في تراكم الكالسيوم بصمام الأبهر، ما قد يؤدي إلى تضيق الصمام الأبهري الكلسي، وهو اضطراب خطير في صمام القلب.

كشفت دراسة قُدمت في الجلسات العلمية لعلوم القلب والأوعية الدموية الأساسية لعام 2026 بالجمعية الأمريكية للقلب، أن بكتيريا «Porphyromonas gingivalis» المرتبطة بأمراض اللثة قد تكون محركًا رئيسيًا للالتهاب وتراكم الكالسيوم في الصمام الأبهري. ولا توجد حاليًا أدوية مثبتة لمنع أو إبطاء تقدم تضيق الصمام الأبهري الكلسي، ما يجعل هذا الاكتشاف طريقًا محتملًا للبحث المستقبلي في علاجات جديدة لهذه الحالة المهددة للحياة.

أظهرت دراسة واسعة النطاق نشرت في يناير 2026 أن التعرض لضوء خافت أثناء النوم يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تتجاوز 50%، مقارنة بمن ينامون في ظلام دامس.

تتبعت الدراسة، التي أجريت في المملكة المتحدة وشملت 90 ألف بالغ على مدى تسع سنوات، تعرض المشاركين للضوء أثناء نومهم باستخدام أجهزة مراقبة دقيقة. وقد كشفت النتائج أن خطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي ارتفع بأكثر من 30%، في حين زادت احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية. ويعود السبب إلى أن الضوء، حتى لو كان خافتاً، يرسل إشارات متضاربة للدماغ، مما يعطل الساعة البيولوجية للجسم ويؤثر على إفراز الهرمونات، وتنظيم عمليات الأيض، وضغط الدم.

كشفت دراسة حديثة أن التلوث الضوضائي يُعد أحد المسببات الرئيسية لأمراض القلب والأوعية الدموية، حيث أظهرت الدراسات أن التعرض المستمر للضوضاء أعلى من 85 ديسيبل لمدة 8 ساعات يوميًا يزيد خطر الإصابة بهذه الأمراض بنسبة 28%.

في 29 يونيو 2026، أصدرت الكلية الأمريكية لأمراض القلب وجمعية القلب الأمريكية والجمعية الأوروبية لأمراض القلب والاتحاد العالمي للقلب بيانًا مشتركًا حذر من أن التلوث الضوضائي عامل خطر غير معترف به بشكل كافٍ لأمراض القلب. وأشارت منظمة الصحة العالمية في مايو 2026 إلى أن التعرض لضوضاء أعلى من 85 ديسيبل لمدة ثماني ساعات يوميًا يسبب أمراض القلب والأوعية الدموية. كما أظهرت دراسة نشرت في مجلة Cardiovascular Research أن الضوضاء الليلية تضعف وظيفة الأوعية الدموية وترفع معدل ضربات القلب، مما يفسر ارتفاع معدلات ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

كشف باحثون روس عن اكتشاف علمي فريد في 19 يونيو 2026، يتمثل في مركبات دهنية نادرة داخل نجم البحر الذي يعيش في مياه القطب الشمالي المتجمدة، تحمل خصائص علاجية واعدة للقلب البشري.

تحديداً، عثر الفريق الروسي على مركبات دهنية ذات قدرات علاجية غير معروفة سابقاً. تأتي أهمية هذا الاكتشاف من التكلفة العالمية لتآكل الأوعية الدموية وأمراض القلب التي تتجاوز 2.5 تريليون دولار سنوياً. هذه المركبات النادرة من نجم البحر قد توفر حلولاً مبتكرة للعلاج، ما يفتح آفاقاً جديدة في الطب الحيوي ويثري فهمنا للتنوع البيولوجي في المناطق القطبية الباردة.

كشفت دراسة كندية حديثة نُشرت في 13 يونيو 2026 أن التعرض لمستويات معتدلة من تلوث الهواء يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية بنسبة تصل إلى 23%.

أجرى باحثون من جامعة تورنتو الكندية دراسة شملت 11,100 مريض بين عامي 2012 و2023، أظهرت أن زيادة تركيز الجسيمات العالقة بمقدار ميكروغرام واحد لكل متر مكعب يرتبط بزيادة خطر ترسب الكالسيوم في الشرايين بنسبة 11%، وتكوّن لويحات الكوليسترول الجديدة بنسبة 13%. كما ارتبط ارتفاع مستويات ثاني أكسيد النيتروجين بزيادة خطر المضاعفات القلبية، خصوصاً لدى الرجال، مما يستدعي مراجعة المعايير البيئية العالمية.

كشفت دراسة أجريت عام 2025 ونُشرت في مجلة «Nature» عن تفوق الذكاء الاصطناعي «EchoNext» على أطباء القلب البشريين في تشخيص أمراض القلب من رسومات القلب الكهربائية (ECGs).

تدرب نظام «EchoNext» للذكاء الاصطناعي على أكثر من مليون فحص قلب، مما أهّله لتجاوز أداء أطباء القلب في اكتشاف أمراض القلب المعقدة. ويسلط هذا الإنجاز الضوء على تزايد دور الذكاء الاصطناعي في التشخيص الطبي، ليس فقط بتحسين الدقة بل بتوسيع نطاق الوصول للخدمات الصحية. ففي ظل غلاء الفحوصات الدقيقة كالصدى وعدم إجرائها بشكل روتيني للجميع، يمكن للذكاء الاصطناعي سد هذه الفجوة التشخيصية وتقديم حلول سريعة وفعالة للكشف المبكر.